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1、首先在電腦里面點擊左下角的windows圖標。2、接著在彈出來的菜單欄里面選擇所有程序。3、點擊了所有程序之后，然后在里面找到MicrosoftOffice4、打開了這個文件夾之后，在里面找到MicrosoftOfficeExcel辦公軟件。5、然后選擇此文件，右鍵單擊這個文件。選擇發送到-桌面快捷方式即可。6、這樣就可以在電腦桌面上找到EXCEL表格了。
1、首先在電腦里面點擊左下角的windows圖標。
2、接著在彈出來的菜單欄里面選擇所有程序。
3、點擊了所有程序之后，然后在里面找到MicrosoftOffice4、打開了這個文件夾之后，在里面找到MicrosoftOfficeExcel辦公軟件。5、然后選擇此文件，右鍵單擊這個文件。選擇發送到-桌面快捷方式即可。6、這樣就可以在電腦桌面上找到EXCEL表格了。
數字一次性全部改為文本格式挺簡單的，輸入公式即可。選中需要修改呢單元格，然后在另一個單元格里輸入1，然后在一個新的一列單元格上輸入=原單元格名稱※輸入1的那個單元格名稱，按F4鎖定該單元格，回車，然后下拉填充即可，再把原來是文本的單元格刪除即可！
解決方案1：手動修復文件
打開excel，看到一個空白頁面。
打開文件菜單，然后單擊打開文件或在鍵盤上按Ctrl+O.
找到所需的文件，然后從“打開”按鈕下拉菜單中選擇文件打開并修復。
如果仍未打開，請單擊“提取數據”并選擇“是”。
解決方案2：使用HTML打開Excel文件（此方法僅在用戶可以打開損壞的Excel文件時才有效）
打開受損文件，然后單擊選擇另存為。
選擇將原文件存儲到其他位置并用網頁的格式保存。確保選中完整的電子表格。
用excell打開保存的文件，并以Excel格式再次保存。
如果運氣足夠好，文件損壞就會消失。
解決方案3：在其他位置移動/復制數據
此方法也要求用戶首先打開損壞的文件。
右鍵單擊任何工作表選項卡，然后單擊選擇所有工作表
再次右鍵單擊工作表選項卡，然后單擊選擇移動或復制。
選擇新的存儲位置，并記住在移動或復制框中創建的最后剪切內容。
點擊確定，就完成了。
解決方案4：XML方法
打開損壞的文件，右鍵單擊選擇另存為。
保存之前從可用列表中選擇格式XML。
再次打開文件，然后右鍵單擊另存為。
更改文件名并以原始格式再次保存。
解決方案5：嘗試運氣
關閉excel再重新打開文件，查看損壞的信息是否仍然存在。
如果依然不在，就嘗試重新啟動整個系統，然后再次打開該文件。
仍然不在，那就轉到c：\windows\temp并刪除所有內容，然后再次打開該文件。
嘗試使用開放式辦公室打開文件。該程序與所有Microsoft文檔兼容，可以很好地解決文件損壞問題。
解決方案6：使用專業軟件恢復
這種數據恢復軟件市面上一抓一大把的，而且很多都是免費的。即使是付費的，也是有免費的空間，比如100M或者1G的，這種羊毛不薅白不薅。
如下兩種方法可以修復：
1、當電腦突然死機或斷電時，excel中來不及存檔的檔案，它會暫時存放在C:\\DocumentsandSettings\\用戶名\\ApplicationData\\Microsoft\\Excel中，找到以“XXX.asp”結尾的文檔，這就是了，再把副檔名改為XXX.xls，就可以找到剛剛辛苦打的文件了。注意：以上的XXX.asp的文檔都是隱藏的，需要開啟，方法：工具→文件夾選項→查看中的"顯示所有文件和文件夾"。
2、如果EXCEL是用的2007版及以上的版本，有個備份管理，點擊一下，就可以找到之前輸入的內容，也可以在最近文檔里面查找。
一種方法是把你日期那一列改成文本格式，這樣就可以計算。另外一種方法，第四個參數嵌套一個text函數轉換提取的日期格式為文本然后計算。還有一種方法，最后一個參數里面的日期建議你直接用>=yyyy-mm-dd的格式。這樣也可以計算。
excel表格長截屏快捷鍵步驟如下：
1.第一步，首先打開電腦，然后點擊打開Excel表格。
2.第二步，然后選中需要進行截圖的數據，按組合鍵“Ctrl+C”進行復制。
3.第三步，選中菜單欄左邊的【文件】的倒三角符號，選擇【編輯】功能。
4.第四步，在右邊選項欄中選擇【粘貼為圖片】即可。
5.第五步，點擊Excel表格，長截圖會與源數據位置重合，可以任意拉動圖片。
1、首先打開excel表格，找到需要設置下拉選項的數據。
2、然后在一出空白列輸入所要填寫的四個等級
3、選中需要設置下拉選項的等級這一列，然后在菜單中選擇數據，點擊有效性。
4、選擇序列，在來源選擇輸入的四個等級的區域，如圖所示。
5、點擊確定后，回到等級這一列，點擊單元格后可以直接選擇等級。
6、輸入的四個等級不能刪除可以選擇隱藏。